「人生必修的13堂心理學─成為更好的自己」公益自我成長線上課程,歡迎有興趣者踴躍報名參加

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張貼日期: 2023-02-02 09:15:51  點閱:96


說明:

一、本課程將透過十五堂線上課程,幫助學員獲得領悟與成 長。從探討自己個性的盲點開始,到為自己的人生遭遇負 起責任,不當受害者,找回力量,創造你真正想要的幸福 人生。

二、課程內容如下:1. 談自我覺察:了解自己才能掌握人生 (佛洛伊德學派、溝通交流分析學派),2. 談B型人格: 自戀型人格、戲劇型人格、邊緣型人格、反社會人格,3. 家庭會傷人:五種內在小孩,五種父母類型,4. 談自我價 值:阿德勒心理學《自卑與超越》,5. 談情緒:調整非理 性思考歷程(認知行為療法),6. 談溝通:溝通不好,關 係一定不好(P. E. T. 與 NLP 理論),7. 談溝通:成為 表裡一致真誠的人(薩提爾家族治療理論),8. 談愛情: 愛情創傷來自童年創傷(談依附理論),9. 談婚姻:有好的婚姻才有好的家庭氛圍,孩子才能不受傷的長大,10. 談外遇:探討外遇類型與處置,11. 談親子教養:陪行與 引導,看見並回應,12. 談焦慮和憂鬱:現代人的兩大心 理疾病,13. 談受害者情結:人這一生都糾結在受害、加 害、拯救三角關係,14. 談韌性:個性越有彈性,越能挺 過生命挫折,15. 談自愛:修補內心的洞,把自己愛回 來。

三、團體帶領人楊依靜講師簡介:1. 夏威夷大學心理研究所, 加州 Esalan 身心靈整合學院,曾接受完形心理治療、家 族治療、父母效能訓練、舞蹈戲劇治療等專業訓練。2. 創 辦身心靈桃花源成長中心、點一盞燈社會關懷協會、阿含 生命傳記劇場。3. 長期於各企業、學校各企業、學校、家 扶中心、單親中心帶領成長團體,共計二十年以上。

四、課程時間:2023年3月12日至6月18日,每週日下午2:30~5: 00,共15堂課程

五、上課方式:Zoom線上授課

六、課程費用:免費(但需繳交保證金2,000元,全勤者可全額 退費)

七、報名對象:一般社會大眾。(本課程採Zoom線上教學,請 確定可以使用再報名)

八、報名方式:線上報名:https://forms.gle /rqfzma4sxDh6F5M7A ,參加動機寫得越詳細,錄取機會越 高。報名後需等回覆錄取並繳完保證金,才算完成報名手續。

九、錄取人數:限80位


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