張貼者 輔導主任
張貼日期: 2021-09-23 12:09:23 點閱:252
安心接種
記得前一天養足精神,正常作息,打針時才不會太緊張喔!
放鬆心情,放鬆呼吸,轉移注意力。
傾聽自己身體的聲音,有任何狀況主動告訴老師或醫護人員。